Spécialistes du massage pour jeunes mamans et bébés

Si vous êtes enceinte et que vous voulez vous offrir un petit moment de bien-être, sachez que vous pouvez vous faire masser : le massothérapeute prendra soin d'utiliser les techniques et les produits adéquats. N'oubliez donc pas de le préciser lorsque vous prenez votre rendez-vous.

Contrairement à d'autres types de massages, le massage prénatal ne se pratique pas couchée sur le ventre : la future maman trouve une position confortable et adaptée, le plus souvent couchée sur le côté ou sur le dos. Le dossier de la table de massage sera redressé et les genoux surélevés pour soulager les cervicales.

Pour le massage en lui-même, pas de stress (ce serait d’ailleurs contre-productif) ! Les mouvements de ces professionnels se font particulièrement doux dans cette situation. Il est à noter qu'il existe des certifications pour les massages prénataux. De même, une huile neutre, sans odeur ni danger pour les futures mamans, est prévue, ce qui n’est pas un point négligeable si vous souffrez de nausées. Par ailleurs, si vous ne souhaitez pas vous dévêtir, des solutions existent pour que vous puissiez en profiter toute habillée.

Ces massages, qui durent généralement une heure, peuvent être réalisés de manière ponctuelle ou régulière, tout au long de la grossesse : demandez conseil à votre médecin ou à votre massothérapeute sur la fréquence à adopter en fonction de votre situation particulière.

En outre, des soins spécifiques peuvent aussi être dispensés si vous venez d'accoucher. Si vous décidez de vous faire masser accompagnée de votre bébé, vous pourrez passer un formidable moment de complicité avec lui. Il sortira de l'institut aussi détendu que vous.

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