Offrez-vous un massage prénatal à Bruxelles
TALISSA GOLDBERG - Forest limite Uccle
Ses massages relaxants visent à atténuer les tensions musculaires et articulaires provoquées par le stress ou une posture inadaptée.
Elle est à l'écoute de vos sensations, se concentre sur les zones que vous lui indiquez, et personnalise le massage pour optimiser son efficacité.
Tel : 0473 / 75 02 17
Adresse de consultation : 157 rue Marconi, 1190 Bruxelles - Forest (proximité Uccle)
ASPRIA ROYAL LA RASANTE - Woluwe
Relaxants aux pierres chaudes ou suivant les traditions indiennes ou japonaises, des massages prénataux sont également proposés aux futures mamans : des soins enveloppants qui détendront et régénèreront les femmes enceintes durant leur grossesse.
ASPRIA ARTS-LOI - Bruxelles
Offrez-vous un massage enveloppant à base d'huile de coco ou à l'huile d'amande douce.
Durée : 60 minutes
Prix : 86 EUR (75 pour les membres).
Egalement massages relaxants aux huiles essentielles ou aux pierres chaudes.
NAISSENTIEL - Bruxelles
Vous pourrez notamment y découvrir massages prénataux ainsi que des cours d'initiation au massage des nouveaux-nés. Bénéficiez également de séances de kiné postnatale.
Tel : 0496 / 47 95 86
BISOUS BISOUX - massage prénatal Bruxelles (Uccle)
- des massages périnataux
- des massages de bébés et nourrissons
- des formations de portage de bébé physiologique.
Elle organise également des randonnées familiales à Bruxelles chaque premier dimanche du mois.
Tel : 0471 / 71 96 99
Vous exercez le massage prénatal à Bruxelles ?
Quelques conseils pour un massage prénatal
Vous allez bientôt devenir maman ? C'est le moment idéal pour vous offrir une pause détente et permettre à votre corps de se reposer. Le massage prénatal peut être une excellente option, mais il est essentiel de respecter certaines précautions pour assurer votre bien-être et celui de votre bébé.
Tout d'abord, évitez les massages durant le premier trimestre de votre grossesse. Le risque de fausse couche est plus élevé durant les 3 premiers mois. De plus, les massages peuvent aggraver les étourdissements et nausées souvent présents au premier trimestre.
Le praticien
A partir du 4ème mois de grossesse, il est tout à fait possible de réserver une séance de massage. Néanmoins, veillez à bien choisir votre massothérapeute. Il est par exemple conseillé de réaliser le massage sur le côté et non sur le dos, d'éviter certains points de pression ou encore certains produits comme les huiles essentielles.
Information publiée le 29 août 2024 sur la page Jeune maman / Bruxelles.
Autres informations utiles
Les bienfaits du massage prénatal
Le massage prénatal a des effets bénéfiques sur le bien-être de la future maman ainsi que sur celui du bébé. En général, il aide à soulager et prévenir les douleurs, tout en offrant des bienfaits spécifiques à chaque trimestre de la grossesse. Par exemple, il peut réduire les nausées, apaiser les douleurs lombaires, assouplir la peau et les muscles, et favoriser un meilleur sommeil. C'est aussi une méthode efficace pour lutter contre le stress et les inquiétudes. En favorisant la production d'hormones de bien-être, la maman transmettra à son bébé un sentiment de calme et de sécurité, ce qui est particulièrement bénéfique pour son développement.
Les centres et instituts que nous avons sélectionnés sont à votre service pour un massage prénatal à Bruxelles. Vous profiterez d’un accueil personnalisé et de soins à base d’huiles végétales (au parfum neutre), pour une sensation de bien-être durable.
Quand se faire masser ?
Conçu spécialement pour les femmes enceintes, le massage prénatal est totalement sans danger. Cependant, il est recommandé de l’éviter durant le premier trimestre, afin de ne pas perturber la stabilisation du fœtus, ainsi qu’après le huitième mois, pour minimiser le risque de contractions. Ces précautions visent à garantir la sécurité et le bien-être de la future maman et de son bébé.
Par ailleurs n'hésitez pas à signaler à votre médecin ou à votre massothérapeute si vous êtes diabétique, sujette aux nausées matinales, ou si vous souffrez d'hypertension ou de douleurs abdominales : les zones à masser seront adaptées.
Les autres soins possibles
En plus du massage prénatal, qui favorise la circulation sanguine et détend les muscles, de nombreux autres soins sont disponibles pour accompagner votre grossesse. Plusieurs techniques adaptées peuvent être proposées pour soulager efficacement les inconforts et favoriser votre bien-être tout au long de cette période.
- Le massage crânien : axé sur le crâne, le cuir chevelu et la nuque, il est reconnu pour ses vertus anti-stress. Il n’y aura par ailleurs aucun risque pour le bébé puisque le professionnel se concentre uniquement sur le haut du corps.
- La fasciathérapie : thérapie manuelle, elle aide à libérer les tensions au niveau des membranes entourant les muscles et les organes (également appelées fascias). Elle permet également de créer un lien privilégié avec l’enfant à venir et de sentir ses mouvements en toute sérénité.
Davantage de bonnes adresses à Bruxelles
Pour consacrer votre journée au bien-être, offrez-vous un soin du corps ou du visage chez une esthéticienne après votre massage. Vous trouverez sur Institut de beauté Bruxelles et Institut de beauté Ixelles de nombreux soins relaxants, régénérants et vitalisants.
Autres centres de massages prénataux dans la région de Bruxelles
Vous souhaitez découvrir d'autres instituts ? Contactez les établissements ci-dessous.
SAMA Massage - Etterbeek : Vous attendez un heureux événement ? Pour soulager vos douleurs de dos, vos jambes lourdes ou tout autre tracas du quotidien, faites confiance aux mains expertes de ces masseurs. Ils utilisent des huiles naturelles et diverses techniques afin de vous offrir une sensation durable de bien-être. Tel : 02 / 324 89 47
Centre shiatsu - Bruxelles : Avant, pendant et après la grossesse, profitez de ces massages spécialement conçus pour les femmes enceintes. Grâce à des techniques mêlant le shiatsu, les soins thaï et la relaxation coréenne, vous pourrez détendre votre esprit et votre corps, y compris celui de votre bébé. Tel : 0476 / 74 98 66
Anne-Marie Bruyndonckx - Bruxelles : Anne-Marie Bruyndonckx, kinésithérapeute, vous propose plusieurs formules de massage prénatal afin de vous détendre et d'aborder l'accouchement dans les meilleurs conditions. Tel : 0496/47 95 86.